一起做個“自私”的媽媽

如果你是一位自私的媽媽，我想跟你說一句，你做得好。

昨天，一個(ge) 職場媽媽跟我說，自己加班回來特別晚，然後一進門，看到孩子在那看ipads，本來自己就又累又燥的，然後瞬間就炸了，吼了孩子。最後，女兒(er) 哭著寫(xie) 完了作業(ye) ，她覺得特別的愧疚，說不應該哄孩子，我得做點什麽(me) 彌補一下孩子。我就跟她說，我說你應該先彌補一下你自己，職場媽媽都特別辛苦，白天晚上都需要無縫銜接。

我前幾天也是狀態特別差，培訓、上課、考試，搞得自己頭痛頭暈的，我就跟我女兒(er) 商量說，我想把我陪你玩的40分鍾，化成我的健身，她說為(wei) 什麽(me) 呀？我說因為(wei) 媽媽工作遇到了一些困難，現在特別的煩躁，而且有點難受，我需要做一些事情讓自己開心起來，這樣子我才有能力陪你玩。他說那行吧。然後我就在那做運動，他就過來搗亂(luan) ，跟著我們(men) 一起玩了，結束之後，我情緒就變得特別好了，他還抱著我說：“哎呀，媽媽，你回來陪我玩可真好”。

你發現了嗎？明明是我讓他陪我運動的。

那個(ge) 時候，我就想起了一個(ge) 專(zhuan) 門研究媽媽情緒的專(zhuan) 家，他說了一句話，他說無論寶寶什麽(me) 時候哭，都要記得在為(wei) 他做點什麽(me) 之前，先為(wei) 你自己做點什麽(me) 。因為(wei) 生命之間的感受是相通的，比如說你緊鎖眉頭，心不在焉，哪怕你坐在寶寶麵前，他也感受不到你在陪他。就像我們(men) 坐飛機那個(ge) 氧氣麵罩說明書(shu) 上，總會(hui) 寫(xie) 著，緊急情況，請先帶好自己的氧氣麵罩，然後再給孩子戴好。

最後關(guan) 注春夏，一起聊聊育兒(er) 那些事。