懷孕最後悔的事

懷孕最後悔的事：

一、是孕早期沒有多喝水，平時工作太忙了，所以有時候一天不到一杯，結果後來就患上了尿道炎。

尿頻、尿急，排尿特別的痛，醫生又不能開藥，隻能在家瘋狂的灌水。

二、沒有早點控製體(ti) 重，孕期最好的增重是不超過20斤。

我當時真的是低估了孕晚期，就算是不吃它也會(hui) 長胖的自然規律。

四個(ge) 月我就胖了十五斤，後來寶寶生下來是五斤九，我生完隻掉了十幾斤，剩下的二十多斤肉都留在自己身上。

三、沒有提前早點為(wei) 生產(chan) 做準備，知道凱格爾運動、拉瑪澤呼吸法對生產(chan) 的幫助很大。

但是我那個(ge) 時候就是偷懶，偶爾才做一下，也沒有逃過側(ce) 切撕裂，月子裏真的是慘不忍睹。

四、我相信了那些說什麽(me) 吃葡萄眼睛就大，吃橙子皮膚好。

結果血糖飆升，體(ti) 重暴增，最後還得了妊娠糖尿病。

五、低估了母乳喂養(yang) 的難度，沒有提前學習(xi) 正確的銜乳知識和喂奶知識。

結果乳頭出血，真的是痛不欲生，而且也已經做好了當媽媽的準備，其實還是沒有辦法去適應這個(ge) 心理落差。

月子裏基本上兩(liang) 到三個(ge) 小時就要起來喂一次奶，根本睡不了整覺。

曾經一度懷疑自己和生孩子這個(ge) 事情上產(chan) 後抑鬱的出現，也沒有辦法得到釋放情緒，隻能壓抑在心裏。

如果可以，我希望你能夠把孩子交給爸爸，交給月嫂，交給爺爺、奶奶，去大哭一場，去找閨蜜聊聊天，吃吃喝喝買(mai) 買(mai) 。

隻要是能讓你開心的事情，你就去做。

關(guan) 注淇媽，一起輕鬆育兒(er) 。