疑問：我現在每天都加班，回家基本上都要十點了，根本沒時間陪孩子，怎麽(me) 辦呢？
淇媽：其實大部分的父母都是很忙碌的，高效的陪伴是挺重要的。我給大家總結了四個(ge) 方法，可以讓異地的父母，或者是說很忙碌的父母，能夠更高效的陪伴孩子。最後一條尤為(wei) 重要。
第一，我們(men) 經常跟孩子視頻，多看看孩子的臉。
第二，手寫(xie) 一封信，表達我們(men) 對孩子的思念，因為(wei) 手機是冰冷的，手寫(xie) 的信才能夠帶著我們(men) 父母的溫度。
第三，入睡前故事，如果你下班回家很晚，不妨就抽20分鍾陪孩子睡覺，給孩子讀一讀睡前的小故事。
第四，周末或者是節假日，一定要想盡辦法讓一家人在一起。
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