最近我家淇淇吃輔食，老是不安分，把餐桌倒的是一團亂(luan) 。
我跟她爸商量之後，我們(men) 是這樣做的。
首先我們(men) 給她準備了一個(ge) 餐盤，把孩子的飯單獨給她挑出來，盡量的讓餐盤裏麵食物的顏色更加的豐(feng) 富一些。
其次就是要減少給孩子吃零食的次數，從(cong) 之前她隨便吃，隨便拿，到現在隻是下午的時間，我們(men) 才會(hui) 給他吃一點零食。
最後還要觀察寶寶他一天的運動量夠不夠，適當的運動既可以打開孩子的食欲，也有利於(yu) 孩子的長高。
不過如果說孩子他長期食欲不振的話，那麽(me) 還是要及時去看醫生的。
最後關(guan) 注淇媽，一起輕鬆育兒(er) 。
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