鍛練自主進食的秘訣就是抓、抓、抓。
五個(ge) 月，第一次吃輔食的時候，就要養(yang) 成坐餐椅的好習(xi) 慣，而且又允許他抓勺子來玩。
六個(ge) 月抓米餅，鍛煉抓握的能力，和手眼的協調能力。
七、八個(ge) 月安排各種抓握的手指食物，鍛煉手指的精細運動和咀嚼能力。
十個(ge) 月精通手抓飯之後，這個(ge) 時候開始讓寶寶練習(xi) 用勺子吃飯，先幫他把食物舀進勺子，再讓他自己塞進嘴巴裏。
經過堅持不懈的練習(xi) ，寶寶就會(hui) 順利的用勺子進食，所以不用嫌棄寶寶抓食物太髒，他們(men) 就是這麽(me) 的抓著、抓著就學會(hui) 自主進食了。
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