一天當中這個(ge) 時間段千萬(wan) 不要給孩子喝牛奶了，90%的家長都做錯了。
大家都知道給孩子喝牛奶，可以給孩子補鈣，促進孩子的生長發育，但是你一定不知道兩(liang) 個(ge) 喝牛奶的黃金時間，現在我就來告訴你：
第一個(ge) 是早餐或者早餐後的半小時；
第二個(ge) 是晚餐或者晚餐後的半小時。
一定要切記啦，睡前給孩子喝牛奶其實並不太好，一來容易造成孩子起夜，容易影響睡眠質量，二來容易造成孩子的消化不良的。
春季是孩子長高的最佳季節，抓住春末的最後時機，讓孩子迅速猛長十厘米吧。
最後記得關(guan) 注我，一起成為(wei) 靠譜父母，培養(yang) 聰明孩子。
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