如果你的孩子不好好吃飯，就認真的看完這個(ge) 視頻。
第一，把吃飯的時間控製在半小時之內(nei) ，到點了就收攤，告訴他餐廳要打烊了。
第二，在下一餐之間除了喝水，不要給他吃任何的食物。
第三，分散他的注意力，他可能會(hui) 餓著來找你，但是千萬(wan) 不要指責他，用鼓勵來代替，千萬(wan) 不用說：“你看哦，就因為(wei) 你不好好吃飯，活該你餓著”。而是應該說：“媽媽相信你能夠堅持到晚飯的”。如果年紀比較小的孩子，這個(ge) 時候可能會(hui) 哭鬧，那麽(me) 媽媽也一定要堅持住、扛住，陪他一起度過這個(ge) 饑餓的時刻。
你們(men) 可去做一些有趣的事情，好好的餓他幾頓，讓他知道如果飯點不好好吃飯的話，那就隻能是餓著了。家長學會(hui) 了嗎？
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