寶媽必看，坐月子七大誤區

坐月子是女人改變體(ti) 質的一次重要機會(hui) ，今天我就整理了金牌月嫂教我坐月子的七大誤區。

一、產(chan) 後能不能立刻喝肉湯？

答案是不能，因為(wei) 肉湯它的油脂特別的高，你太早喝的話會(hui) 容易堵奶，建議是產(chan) 後半個(ge) 月再喝。

二、月子裏麵需要喝紅糖補血嗎？

那答案是不能，因為(wei) 月子裏麵本來就是要排毒、排惡露為(wei) 主的，這個(ge) 時候你給補血，它真的會(hui) 逆著流的。

三、坐月子需要臥床一個(ge) 月不能動嗎？

答案是不需要，順產(chan) 當天就可以下床活動了，剖腹產(chan) 三天就必須下床活動。

四、產(chan) 後能不能直接吹空調？

可以，隻要不對著風口就行了，但是室內(nei) 的溫度要控製在26度左右。

五，房間能不能通風？

可以，產(chan) 後的媽媽可以先去另外一個(ge) 房間休息，等通完風之後再回來。

六，月子裏可以喝米酒嗎？

不可以，畢竟這個(ge) 裏麵還是有少量酒精的，它會(hui) 通過母乳影響寶寶的智力。

七、月子裏麵能不能洗澡洗頭？

可以，但是一定要在出浴室之前就把頭發給它吹幹，而且洗澡還隻能是洗淋浴，順產(chan) 的媽媽大概三天就可以洗了，剖腹產(chan) 的話，一般是一周左右。

關(guan) 注淇媽，一起輕鬆育兒(er) 。