別太早喊孩子起床了，否則孩子長不高。這來自一個(ge) 二胎媽媽的經驗分享，想讓孩子長得高，家長們(men) 一定要知道，這兩(liang) 個(ge) 孩子分泌生長激素的時間段，一個(ge) 是晚上的十點到淩晨一點，另外一個(ge) 是早上的五點到七點。
有科學研究表明啊，孩子晚睡一個(ge) 小時，身高能少長7厘米。
所以家長們(men) 啊，咱們(men) 條件允許的情況之下，最好是讓孩子在晚上九點半之前上床睡覺，十點鍾進入深度睡眠，早上七點後再讓孩子起床，堅持這麽(me) 做，孩子自然而然的就跟上同齡小朋友的生長速度了。
最後，關(guan) 注春夏，一起聊聊育兒(er) 那些事。
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