有氧

BMI 與(yu) 重疾：預防與(yu) 管理 概述身體(ti) 質量指數 (BMI) 是一種測量體(ti) 重與(yu) 身高的比率的衡量標準。它可以用來衡量一個(ge) 人是否超重或肥胖，這與(yu) 各種慢性疾病的風險增加有關(guan) 。本文將探討 BM…