為什麽平時那麽愛笑的人，會得了抑鬱症？

剛知道這個(ge) 消息的時候，我第一反應是誰這麽(me) 壞，這種事都造謠，當看到官方新聞的時候，才知道是真的，但仍然不敢相信。

今天說這個(ge) 話題其實不是想蹭熱度，隻是覺得真的很可惜，甚至有些痛心。因為(wei) 李玟老師是我很喜歡的一個(ge) 歌手，她很多首歌都陪伴著我各個(ge) 階段的成長，還是挺覺得不舍，挺可惜，挺懷念的。

很多朋友說，李玟老師平時很開朗，很活潑，很愛笑的一個(ge) 人，為(wei) 什麽(me) 會(hui) 得抑鬱症呢？

其實抑鬱症，有很多原因會(hui) 導致的，比如說疾病所導致抑鬱症，長期的一些慢性病導致的一個(ge) 抑鬱症出現；還有就是生活的壓力，工作的壓力，這種導致的；還有一種，就是陽光型抑鬱症。

不知道李玟老師是哪種抑鬱症所導致，最後這個(ge) 抑鬱症的典型結果就是無望、無助、無價(jia) 值。

幹什麽(me) 事都提不起精神來，覺得自己活著沒有意義(yi) ，沒有價(jia) 值的，甚至腦子裏邊總有個(ge) 聲音，再說“你還不如死掉算了”，這個(ge) 結果就會(hui) 導致自殺傾(qing) 向出現。所以，大家一定要關(guan) 注這個(ge) 症狀。

陽光性抑鬱症，其實我身邊也有這樣的朋友，我相信大家身邊也有，甚至有的人自己可能也會(hui) 有這種狀態。

就是平時大大咧咧，愛說愛笑，愛玩愛鬧，但是當自己有一個(ge) 人回到家中靜下來的時候，就會(hui) 回想起了一個(ge) 同事，或一些領導說他的話，他會(hui) 把這個(ge) 話無限的放大，覺得自己做的不完美，對自己要求特別的嚴(yan) 格。

總去穿這個(ge) 牛角尖，琢磨這個(ge) 事，總是去考慮，覺得自己做的不好，怎麽(me) 怎麽(me) 樣，很多人在背後說自己什麽(me) 壞話等等……

那越鑽越深，像兔子套一樣，越勒越緊，最後就會(hui) 導致這種嚴(yan) 重情況的出現。

現在抑鬱狀態的人也比較多，焦慮的人也很多，因為(wei) 工作、生活，還有疾病導致等等。

那這個(ge) 時候，我們(men) 不要覺得不好意思，如果有這些狀態，比如覺得自己幹啥都提不起精神來，甚至睡眠也不行，很愁，愁自己看不到希望，甚至覺得自己活著沒有價(jia) 值、沒有意義(yi) 。

這個(ge) 時候一千萬(wan) 要小心，甚至我們(men) 身邊有一些人，如果有這種想法，一定要小心！一定要小心！我們(men) 及時去醫院看醫生。

輕症狀的時候，心理醫生給一些聊天的幹預；稍微嚴(yan) 重一些的，我們(men) 及時用藥，這個(ge) 沒什麽(me) 不好意思的，千萬(wan) 不要覺得不好意思。

心理疾病也是疾病的一種，一定要及時去就醫去看病，避免一些悲劇的出現，傷(shang) 的還是自己家人。

還是很懷念李玟老師的，希望大家都健康平安，遠離意外，希望李玟老師在另一個(ge) 世界開心快樂(le) 健康。

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