堅持運動

告訴你，孩子運動的理由又多了一個(ge) 了。 有一對雙胞胎姐妹，她們(men) 特別喜歡跑步，然後成績也很好。她們(men) 倆(lia) 的習(xi) 慣是每次在考試之前先去跑上一圈，哪怕是下雨天跑成了落湯雞，或者滿身的大汗也會(hui) 去跑…

今天我想跟大家來聊一聊，如何在孕期裏不會(hui) 讓自己的身材過分走樣的方法。 記住六個(ge) 字，管住嘴，邁開腿。 首先就是管住嘴了，雖然這句話大家都經常聽到，但是想要做到真的是不容易的。 我剛開…