導讀:
懷著空杯的心態和期待的心情,我有幸參加了為(wei) 期2天的培訓。2天裏,首先要感謝公司給了我這次培訓的機會(hui) ,作為(wei) 國壽的一員,我十分珍惜這次培訓的機會(hui) ,因為(wei) 它不僅(jin) 是我職業(ye) 生涯的加油站,更是人生道路上實現服務公司、自我價(jia) 值的重要一課。
懷著空杯的心態和期待的心情,我有幸參加了中國人壽股份有限公司什邡分公司”技能提升”培訓班。培訓為(wei) 期2天,2天裏,首先要感謝公司給了我這次培訓的機會(hui) ,作為(wei) 國壽的一員,我十分珍惜這次培訓的機會(hui) ,因為(wei) 它不僅(jin) 是我職業(ye) 生涯的加油站,更是人生道路上實現服務公司、自我價(jia) 值的重要一課。
公司對此次培訓非常重視,光是師資隊伍就是集合了最前端的,可見體(ti) 現了”重視人才、培養(yang) 人才”的戰略方針,我們(men) 也很珍惜這次機會(hui) ,課堂上,大家都積極參與(yu) 和投入到培訓中,,課堂上的團體(ti) 合作,給了我們(men) 每位兄弟姐妹增進情義(yi) 的空間,真正實現了此次培訓”增進團結、增長才幹”的目的。細細回味2天的課程,我感觸至深,收獲甚豐(feng) ,心情也是異常舒暢,會(hui) /然開朗。
首先是正確認識自己的心態,靈活調整自己的心態,分清什麽(me) 是真壓力,什麽(me) 是偽(wei) 壓力。麵對生活和工作中的不愉快,也要學會(hui) 換位思考,進行角色認同,就會(hui) 減少自己的負麵情緒,進而減少自己的壓力。
社會(hui) 的發展迅速,我們(men) 每個(ge) 人隻是地球的一份子,沒了任何一個(ge) ,地球依舊自轉,其實做人就應該想開些,就像現在的我一樣想,既然壓力是永遠不可避免的話題,我又何必給自己找理由去逃避呢!不是有這麽(me) 一句話嗎∶你改變不了環境,但你可以改變自己;你改變不了事實,但你可以改變態度。你改變不了過去,但你可以改變現在;你不能控製他人,但你可以掌握自己;你不能預知明天,但你可以把握今天;你不能樣樣順利,但你可以事事盡心;你不能左右天氣,但你可以改變心情;你不能選擇容貌,但你可以展現笑容;你不能延伸生命的長度,但你可以決(jue) 定生命的寬度。所以,換一副”眼鏡”看世界,我們(men) 就會(hui) 少些憂愁與(yu) 煩惱,多些開心與(yu) 快樂(le)
,人,簡單就好 !
學習(xi) 了怎樣給自己減壓,那麽(me) 就是怎樣塑造一個(ge) 健康向上的心態!良好的心態是做好一切工作的良好開端。一個(ge) 人是否擁有陽光般的心態,直接或間接地影響到他學習(xi) 、工作、生活的方方麵麵。我們(men) 在忙於(yu) 日常繁雜事務時,往往忽略調節心態。
由此,我想到我們(men) 的工作,如果心態不平衡的話,幹工作時就會(hui) 一味地埋怨,發牢騷,找各種理由不去完成,並且時常會(hui) 覺得自己得不償(chang) 失,貢獻大回報少,久而久之就會(hui) 產(chan) 生”端起碗吃肉,放下筷子罵娘”的不良工作作風。”工作本身不重要,重要的是你對這個(ge) 工作的態度”,既然我們(men) 改變不了工作,就要改變對工作態度,學會(hui) 快樂(le) 的工作,這不僅(jin) 能提高工作效率,而且還能給每個(ge) 接觸你的人帶去快樂(le) ,進而給更多的人帶去快樂(le) 。一樣的完成工作,何
懷著空杯的心態和期待的心情,我有幸參加了中國人壽股份有限公司什邡分公司”技能提升”培訓班。培訓為(wei) 期2天,2天裏,首先要感謝公司給了我這次培訓的機會(hui) ,作為(wei) 國壽的一員,我十分珍惜這次培訓的機會(hui) ,因為(wei) 它不僅(jin) 是我職業(ye) 生涯的加油站,更是人生道路上實現服務公司、自我價(jia) 值的重要一課。
公司對此次培訓非常重視,光是師資隊伍就是集合了最前端的,可見體(ti) 現了”重視人才、培養(yang) 人才”的戰略方針,我們(men) 也很珍惜這次機會(hui) ,課堂上,大家都積極參與(yu) 和投入到培訓中,,課堂上的團體(ti) 合作,給了我們(men) 每位兄弟姐妹增進情義(yi) 的空間,真正實現了此次培訓”增進團結、增長才幹”的目的。細細回味2天的課程,我感觸至深,收獲甚豐(feng) ,心情也是異常舒暢,會(hui) /然開朗。
首先是正確認識自己的心態,靈活調整自己的心態,分清什麽(me) 是真壓力,什麽(me) 是偽(wei) 壓力。麵對生活和工作中的不愉快,也要學會(hui) 換位思考,進行角色認同,就會(hui) 減少自己的負麵情緒,進而減少自己的壓力。
社會(hui) 的發展迅速,我們(men) 每個(ge) 人隻是地球的一份子,沒了任何一個(ge) ,地球依舊自轉,其實做人就應該想開些,就像現在的我一樣想,既然壓力是永遠不可避免的話題,我又何必給自己找理由去逃避呢!不是有這麽(me) 一句話嗎∶你改變不了環境,但你可以改變自己;你改變不了事實,但你可以改變態度。你改變不了過去,但你可以改變現在;你不能控製他人,但你可以掌握自己;你不能預知明天,但你可以把握今天;你不能樣樣順利,但你可以事事盡心;你不能左右天氣,但你可以改變心情;你不能選擇容貌,但你可以展現笑容;你不能延伸生命的長度,但你可以決(jue) 定生命的寬度。所以,換一副”眼鏡”看世界,我們(men) 就會(hui) 少些憂愁與(yu) 煩惱,多些開心與(yu) 快樂(le)
,人,簡單就好 !
學習(xi) 了怎樣給自己減壓,那麽(me) 就是怎樣塑造一個(ge) 健康向上的心態!良好的心態是做好一切工作的良好開端。一個(ge) 人是否擁有陽光般的心態,直接或間接地影響到他學習(xi) 、工作、生活的方方麵麵。我們(men) 在忙於(yu) 日常繁雜事務時,往往忽略調節心態。
由此,我想到我們(men) 的工作,如果心態不平衡的話,幹工作時就會(hui) 一味地埋怨,發牢騷,找各種理由不去完成,並且時常會(hui) 覺得自己得不償(chang) 失,貢獻大回報少,久而久之就會(hui) 產(chan) 生”端起碗吃肉,放下筷子罵娘”的不良工作作風。”工作本身不重要,重要的是你對這個(ge) 工作的態度”,既然我們(men) 改變不了工作,就要改變對工作態度,學會(hui) 快樂(le) 的工作,這不僅(jin) 能提高工作效率,而且還能給每個(ge) 接觸你的人帶去快樂(le) ,進而給更多的人帶去快樂(le) 。一樣的完成工作,何不端正自己的心態,快快樂(le) 樂(le) 地去工作呢 ?
最後,當我們(men) 以最良好的姿態出現,那麽(me) 如何溝通就是最關(guan) 鍵的。溝通是人與(yu) 人之間叫我的橋梁,沒有溝通就沒有相互交流的平台。以前,我總以為(wei) 溝通就是和對方說話,然而老師的一堂課就徹底顛覆了我的所有觀念。通過學習(xi) 我知道,溝通並不單單是和對方說話,溝通的目的就是和對方達成共識。這個(ge) 世界上,沒有任何人可以用語言魅力說服對方,隻有和對方在溝通中間達成共識,進而統一觀點。
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