收藏！這樣體檢最有用，不花一分冤枉錢

譜藍君發現，對於(yu) 體(ti) 檢，存在兩(liang) 種特別有意思的人：

一種是覺得自己身體(ti) 健康，做體(ti) 檢未必能查出問題還浪費錢，這類朋友往往是選擇最基礎的體(ti) 檢項目就作罷；

另一種是深怕自己因為(wei) 漏掉一個(ge) 檢查項目，身體(ti) 就會(hui) 出大問題的“十分惜命”的朋友，每年不惜花重金去做體(ti) 檢。

要是經濟允許啊，怕是連上萬(wan) 元的針對腫瘤患者的PET-CT都想安排上。

很顯然，以上兩(liang) 種都是反麵例子。

隻檢查最基礎的項目，隻能說體(ti) 檢了個(ge) 寂寞。

比如說，早期癌症通常不會(hui) 影響血常規、肝功能、腎功能等生理指標，普通體(ti) 檢幾乎就沒有辦法查出來；

過度體(ti) 檢也沒必要。

有時候明明是幾百塊的常規體(ti) 檢就能解決(jue) 的問題，結果加了一堆沒有必要的專(zhuan) 項檢查。

並且有些專(zhuan) 項檢查還是針對特定人群才需要做的項目，身體(ti) 健康的人做了就等於(yu) 白花了時間又浪費了錢。

那到底怎麽(me) 選擇體(ti) 檢項目，才能真正有效又兼顧性價(jia) 比呢？

今天譜藍君就來和大家嘮嘮這個(ge) 話題，讓大家每一分體(ti) 檢的錢都能花在刀刃上~

幹貨十足，建議收藏再看！

• 正確的體檢思路
• 常見的體檢項目誤區
• 譜藍君總結

「體(ti) 檢」查什麽(me) ，其實跟買(mai) 保險一樣並沒有標準答案，一般會(hui) 根據每個(ge) 人的性別、年齡、體(ti) 質等情況不同，來選擇不同的檢查項目。

雖然千人千麵，但基本思路還是有規律可循的。

我們(men) 可以將主要的體(ti) 檢項目分成三個(ge) 部分：

• 全人群適用的基礎體檢項目；
• 根據性別和年齡劃分的高發疾病檢查項目；
• 特殊人群或是已有疾病專項附加項目。

我們(men) 分別來看。

（1）全人群適用的基礎體(ti) 檢項目

通過這些比較基礎的項目，我們(men) 能發覺身體(ti) 大部分的異常。

比如說，平時明明吃很多，還是容易覺得餓，就可以通過空腹血糖檢查，看看是不是有高血糖等問題。

當然了，隻有基礎檢查是不夠的。

正如我們(men) 前麵所說的癌症。

早期癌症通常不會(hui) 影響血常規、肝功能、腎功能等生理指標，普通體(ti) 檢幾乎沒有辦法查出來。

因此我們(men) 需要一些更有針對性的檢查。

（2）性別/年齡的高發疾病檢查項目

每個(ge) 年齡段都會(hui) 有比較高發的疾病，我們(men) 可以針對不同年齡段去適當增加一些對應的檢查項目。

1. 癌症篩查項目

想要及早發現癌症，譜藍君建議大家從(cong) 20歲開始就可以有針對性地做一些癌症篩查項目了。

以下是譜藍君按照性別和不同年齡層，為(wei) 大家整理的癌症篩查清單。

大家隻要根據自己的性別和年齡段，動動手指點進去就能知道自己該做哪些項目了。

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需要特別提醒大家的是，在很多人的認知中，「X線胸片」就能檢查出肺癌。

實際上這是很大的一個(ge) 誤區。X線胸片由於(yu) 分辨率低，隻能照出大的腫瘤陰影，但那些藏得隱蔽的、體(ti) 型小的，很難檢測到，有一定的漏診率。

真正能篩查到早期肺癌的是「肺部低劑量CT」。且如果真到了用X光片確診的地步，肺癌也基本到晚期了。譜藍君就有個(ge) 朋友親(qin) 身經曆過這檔子事。

自從(cong) 這位朋友的爸媽上了50歲之後，朋友年年都會(hui) 記著帶他們(men) 去醫院體(ti) 檢。

幾年前跳槽到現在這家公司，待遇很好，不僅(jin) 員工有年度體(ti) 檢，員工父母每年也都會(hui) 有年度體(ti) 檢卡。

體(ti) 檢套餐比她自己買(mai) 的要豪華全麵得多。也正是因為(wei) 如此，她媽媽之前年年體(ti) 檢做胸片都沒有檢查出肺癌，而那年做的CT，查出肺部結節最大的已經2cm。

果斷住院手術切除，病理結果是惡性。多少次午夜夢回，她都嚇出一身冷汗。因為(wei) 此前沒有任何症狀，往年拍的胸片也一切正常。

假如不是那次“偶然”的CT，後果將不堪設想。這也告訴我們(men) ，針對年齡段進行癌症篩查項目的重要性。

2. 心腦血管疾病

除了癌症以外，心腦血管疾病在重疾發生概率表中也是屬於(yu) TOP3的高發疾病。

對於(yu) 50歲以上的人群，無論是男性還是女性，都建議在體(ti) 檢中加上經顱多普勒、腦部CT，以及心髒彩超的檢查。

主要是檢查這些部位有沒有血管堵塞，去預防腦中風和冠心病。

（3）特殊人群/已有疾病附加項

不同患病人群相關(guan) 危險因素不同，需要監測的指標也就不一樣。

以上就是一個(ge) 相對全麵有效的體(ti) 檢項目思路過程。

按照這個(ge) 思路去做體(ti) 檢，基本就都能滿足我們(men) 的體(ti) 檢需求啦。

接下來譜藍君再給大家來避避坑~

沒錯，體(ti) 檢裏也是有不少“坑”的哦！

體(ti) 檢不是越多越好，有些檢查項目聽起來高大上但對普通人來說實際上用處並不大，價(jia) 格還不便宜，屬實沒有必要。

這裏譜藍君給大家舉(ju) 幾個(ge) 比較常見的體(ti) 檢項目誤區。

（1）腫瘤標誌物檢測

大多腫瘤標誌物檢測的敏感性和特異性都不夠高。

指標異常，不代表就一定有腫瘤；指標正常，也不能肯定地說沒有腫瘤。

因此，腫瘤標誌物檢測更多用來作疑似癌症患者的檢查項目之一，或用於(yu) 檢測癌症患者的病情發展情況。

對於(yu) 常規體(ti) 檢來說基本沒什麽(me) 意義(yi) 。

（2）微量元素檢測

這項檢測並不能準確地反應體(ti) 內(nei) 的微量元素水平。

其實隻要我們(men) 平時飲食均衡，基本不會(hui) 有這個(ge) 問題。

很多家長擔心孩子缺這個(ge) 缺那個(ge) ，體(ti) 檢的時候會(hui) 加上這個(ge) 項目。但實際上即便在生病這樣的特殊情況下，稍微注意補充，孩子一般都不會(hui) 缺乏微量元素。

早在2013年，國家相關(guan) 部門已經明確規定：不宜將微量元素檢測作為(wei) 體(ti) 檢等普查項目，對違規開展兒(er) 童微量元素檢測的醫療機構依法依規處理。

還在做這項檢測的機構，目的可能隻有一個(ge) ：多賺錢。

（3）PET-CT

這個(ge) 了不起了。

PET-CT，中文名叫“正電子發射計算機斷層顯像”。

“一個(ge) 檢查看到你全身的病灶”，常常是體(ti) 檢機構在推薦PET-CT時的宣傳(chuan) 語。

有一說一哈，它確實是目前世界上最高端的醫學影像診斷設備。

對於(yu) 癌症分期、轉移複發的鑒別，腫瘤預後評估和治療方案指導等等都意義(yi) 重大。

但是！

它在常規體(ti) 檢中的作用並沒有這麽(me) 好。

PET-CT檢查確實能在體(ti) 檢人群中找到可能的腫瘤病灶，但比起其他篩查方式並沒有明顯的檢出優(you) 勢。

比如有少部分腫瘤性癌變（肝細胞癌），PET-CT並不能發現異常。

而另一方麵它價(jia) 格又死貴死貴，一般是萬(wan) 元起步。

“長槍大炮來打鳥”，你可以理解為(wei) 這個(ge) 意思。

因此專(zhuan) 家們(men) 普遍建議，PET-CT並不適合作為(wei) 普通的體(ti) 檢項目。

當然了，土豪隨意~

關(guan) 於(yu) 體(ti) 檢項目的內(nei) 容就到這裏啦~

文章有點長，這裏給大家總結一下要點：

科學的體(ti) 檢套餐應該包含：
1、常規基礎體(ti) 檢項目

2、性別/年齡對應高發疾病檢查項目
3、特殊人群/已有疾病附加項（如有）

常見的體(ti) 檢項目誤區：

1、腫瘤標誌物檢測更適合用於(yu) 癌症/疑似癌症患者的進一步確認；

2、微量元素檢測並不能準確反映體(ti) 內(nei) 微量元素水平；

3、PET-CT價(jia) 格昂貴，但比起傳(chuan) 統篩查方式並沒有明顯優(you) 勢。

提供這份體(ti) 檢指南給大家，不是說大家到了某個(ge) 年齡就真的會(hui) 有那些疾病。

而是如果我們(men) 能夠按照科學的體(ti) 檢建議去進行體(ti) 檢，趁早發現各種疾病端倪的話，到時候治療所需要的金錢和時間，一定是會(hui) 更少的。

最後再老生常談一句，大家一定要在身體(ti) 健康的當下，盡早配置好保險。

不要等到體(ti) 檢出一堆異常指標了，才來想到保險。

那個(ge) 時候再想買(mai) ，極有可能會(hui) 被保險拒之門外了。

另外，體(ti) 檢也會(hui) 涉及到很多投保、理賠相關(guan) 的知識，比如保險的等待期、既往症免責條款等等。

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